APRENDER A DESCONECTAR

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Artículo de Gerard Rodríguez, productor de Japonica Films publicado en el Infoproa de lunes 02 de noviembre de 2020

Me niego a hablar del Covid y de sus consecuencias, sanitarias, económicas y mentales. No quiero repetir que la cultura es segura porque esto ya lo sabemos de sobra todos nosotros por mucho que no se dé cuenta quien realmente lo tiene que hacer.

Hoy quiero aprovechar este espacio para aportar un poco de paz al inicio de la semana de los que nos paramos a leer los InfoPROAs.

Soy el primero en ignorar los avisos de mi reloj cuando me pide que pare a respirar cuando me nota estresado (me flipa vivir en un capítulo de Black Mirror), pero despacio estoy intentando forzarme a desconectar puntualmente, «protegerme» ante el estrés y las noticias (normalmente malas) que nos traen los informativos y diarios.

En un nivel más práctico y retomando la idea original de este artículo, tenía una profesora de producción en el ESCAC que antes de empezar cada clase nos hacía meditar durante 5 minutos. Ella venía siempre agobiada de su despacho y nosotros, alumnos, estábamos estressadíssims con el rodaje del corto que tocaba aquel fin de semana, y aquellos 5 minutos que en un principio nos tomábamos en broma, acabaron siendo una rutina que funcionaba.

5 minutos de desconexión y silencio donde se paraba el mundo y nosotros, como Mafalda, bajábamos por un momento, para después retomar con muchas más ganas y la cabeza mucho más limpia del ruido que nos rodea normalmente.

Dicho esto, no quiero alargarme mucho más para dejaros tiempo a probarlo. Ponéis el «Modo Avión» y un timer en el móvil y cerráis los ojos.

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5…

Después de este mini reset ya podemos volver todos a producir: hacer la llamada de teléfono que nos da palo, abrir el excel del control coste, empezar a enviar whatsapps a académicos para que nos voten y volver a salir las calles para ver si, a base de repetirlo, los dirigentes entienden que LA CULTURA ES SEGURA.

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